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megumiYOGAでは、流派にとらわれず 様々なヨガのプラクティスを実践しています。
パソコンもしくはスマートフォン、タブレットにZoomアプリ(無料)をダウンロードしていただくだけで、ご自宅、旅行先、出張先など、オンライン環境があればどこでも気軽に始められるオンラインヨガレッスン。
プライベートヨガレッスンでは、ひとり一人の身体に合わせたオリジナルプログラムをご提案させていただきます。
オフィスやイベント会場などで出張ヨガを行っております。 オフィスで働く皆さまに福利厚生の一環として、ストレス解消&業務効率&業績アップに繋がります!
流派にとらわれず、レベルも種類も様々なヨガのプラクティスを実践しています。クオリティの高いヨガのクラスをお約束します。
波の音をBGMに広い海、太陽の光、青い空、潮風の心地良さを全身で感じ、自然と一体となり、心身をリフレッシュしましょう。ヨガ初めての方も大丈夫です。